Berichttags ‘zwanger’

12 weken zwanger ‒ 4 tips

woensdag 28 juli 2010

12 weken zwangerTussen week 11 en 12 van de zwangerschap verdubbelt je ongeboren kindje in gewicht. Als je 12 weken zwanger bent is je kindje ongeveer 6 centimeter lang en weegt hij/zij ongeveer 15 gram. De oogjes staan nu bijna in het midden van het gezichtje en ook de oren hebben de juiste positie ingenomen.

De vingertjes en teentjes worden van nageltjes voorzien en in het mondje is de basis voor 20 tandjes en kiesjes gelegd. Je kindje wordt met de dag actiever. De stembandjes zijn ontwikkeld en er wordt al geduimd! Je baarmoeder heeft de grootte van een citroen, maar is nog niet altijd van buitenaf zichtbaar.
(meer…)

11 weken zwanger ‒ 4 tips

woensdag 28 juli 2010

11 weken zwangerAls je 11 weken zwanger bent, dan is je baby ongeveer 5,5 centimeter lang en weegt hij/zij plusminus 7 à 8 gram. De komende week groeit je ongeboren kindje net zoveel als de afgelopen 11 weken tezamen! Hart, hersenen, nieren, lever en maag zijn erg klein, maar volledig gevormd, functioneel en actief.

In week 11 van de zwangerschap kan je kindje slikken, geeuwen en zelfs drinken. Je kindje neemt af en toe een klein slokje van het vruchtwater. De ongeboren baby kan zijn of haar vingertjes inmiddels afzonderlijk bewegen en pakt zo af en toe de navelstreng beet. Hoewel er nog volop ontwikkeling moet worden doorgemaakt, is je kindje al behoorlijk actief. Je voelt het nog niet, maar er wordt volop gerekt, gestrekt en gesparteld.
(meer…)

10 weken zwanger ‒ 4 tips

woensdag 30 juni 2010

10 weken zwangerAls je 10 weken zwanger bent, dan is de ongeboren baby tussen de 3 en 4 centimeter lang. Het staartje is aan het eind van week 10 helemaal verdwenen. Het hoofdje is naar verhouding nog erg groot, maar je baby is al een echt mini-mensje geworden. De kaken ontstaan, de organen ontwikkelen zich door en de bovenlip wordt gevormd. Er wordt zelfs al een begin gemaakt aan de ontwikkeling van de kiemen van het melkgebit. Aan het eind van week 10 van de zwangerschap zijn de navelstreng en de placenta (moederkoek) gevormd. De foetus wordt vanaf dat moment via de navelstreng gevoed.

10 weken zwanger ‒ Tip 1: Foliumzuur

In week 10 van de zwangerschap mag je stoppen met extra foliumzuur slikken. De hersentjes en het ruggenmerg van de foetus zijn namelijk aangelegd en hebben geen baat meer bij extra hoge concentraties foliumzuur. Het kan overigens geen kwaad om gedurende de volledige zwangerschap foliumzuur te slikken.
(meer…)

9 weken zwanger ‒ 4 tips

woensdag 30 juni 2010

9 weken zwangerAls je 9 weken zwanger bent, wordt je ongeboren kindje geen embryo meer genoemd, maar foetus. De baarmoeder is in week 9 van de zwangerschap zo groot als een ei, en je kindje is tussen de 2 en 3 centimeter lang.  In week 9 van de zwangerschap ontstaan de schoudertjes, de elleboogjes, de knietjes en de heupjes. Ook de meeste interne organen zijn in (een vroeg stadium van) ontwikkeling.

Met name de handjes, de voetjes, de oogjes en de interne gehoororganen maken een groeispurt door als je negen weken zwanger bent. Het neusje, de oogjes en het mondje zijn verder gevorderd en beduidend verfijnder dan een week geleden. Het skelet is al deels gevormd. Het staartje is vrijwel verdwenen en de handjes zijn zo groot als klein uitgevallen doperwtjes.
(meer…)

8 weken zwanger ‒ 4 tips

maandag 31 mei 2010

8 weken zwangerIn week 8 van de zwangerschap worden de geslachtsorganen van de baby gevormd. Bij een jongetje ontstaan de testikels en bij een meisje vormen zich eierstokken. Het geslacht wordt dus eindelijk zichtbaar! Tot week 8 bestond het geraamte enkel nog uit stukjes kraakbeen; nu wordt er een beginnetje gemaakt aan een skelet van botjes en gewrichtjes. Het hartje klopt al snel en de hersentjes beginnen te werken. Aan het eind van week 8 is de ongeboren baby al bijna 2 centimeter.

8 weken zwanger ‒ Tip 1: Tandartsbezoek en röntgenfoto’s

Als je 8 weken zwanger bent, dan is het raadzaam om je huisarts en tandarts in te lichten. Op zich kan een verdoving geen kwaad tijdens een zwangerschap, maar het is wel belangrijk dat je tandarts hier rekening mee houdt. Wellicht dat hij/zij ervoor kiest om de soort verdoving en/of het aantal verdovingen aan te passen. In de eerste 3 maanden van de zwangerschap worden er bij voorkeur geen röntgenfoto’s gemaakt. Tenzij de mogelijke voordelen opwegen tegen de potentiële risico’s.
(meer…)

7 weken zwanger ‒ 4 tips

maandag 31 mei 2010

7 weken zwangerIn week 7 van de zwangerschap groeit de ongeboren baby zo’n millimeter per dag. Dit klinkt misschien niet erg spraakmakend, maar dit is bijna een centimeter per week! Je kindje begint al een echt mensje te worden: de ledematen zijn als zodanig herkenbaar en handjes en voetjes zijn van elkaar te onderscheiden. De spieren zijn dusdanig gegroeid dat het embryo op eigen kracht kan bewegen. De organen zijn allemaal al aanwezig, maar nog in een vroeg ontwikkelingsstadium. Het geslacht is nog niet zichtbaar, maar ook de geslachtsorganen zijn al in aanbouw. Aan het eind van week 7 is je kindje bijna een centimeter groot!

7 weken zwanger ‒ Tip 1: Vaak moeten plassen

Je ongeboren kindje is in week 7 van de zwangerschap nog niet zo groot. Toch heeft je baarmoeder alvast de nodige ruimte in beslag genomen. Je baarmoeder is zelfs al zo ver gegroeid dat je blaas in verdrukking kan komen. Hierdoor zul je waarschijnlijk vaker moeten plassen.
(meer…)

6 weken zwanger ‒ 4 tips

vrijdag 30 april 2010

6 weken zwangerIn week 6 van de zwangerschap is de ongeboren baby plusminus een halve centimeter lang. De vrucht wordt nog steeds embryo genoemd. Er is volop groei gaande, onder meer van hoofdje, nek, kaakjes, oogjes en oortjes. Het hartje slaat al zo’n 100 tot 130 keer per minuut en de ongeboren baby heeft zelfs al een eigen (primitieve) bloedcirculatie. Als je 6 weken zwanger bent is zelfs de eerste hersenactiviteit van de baby al waarneembaar. Kortom: week 6 van de zwangerschap geldt als het beginstadium voor talloze ontwikkelingen.

6 weken zwanger ‒ Tip 1: Zwangerschapstest

Veruit de meeste vrouwen hebben in week 6 van de zwangerschap al een zwangerschapstest gedaan. Je weet dus al dat je zwanger bent… Gefeliciteerd!

6 weken zwanger ‒ Tip 2: Gezond eten

Gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd eten zorgt ervoor dat niet alleen jij, maar ook je baby alle nodige voedingsstoffen binnenkrijgt. Je kunt je vast voorstellen dat junkfood (verzadigd vet, transvet, geraffineerde suikers e.a.) niet alleen slecht is voor jezelf, maar ook voor je ongeboren baby. Door in week 6 van je zwangerschap al gezond te gaan eten, optimaliseer je het dieet van je baby al in de vroege ontwikkelingsfase. Hier kan je baby heerlijk van mee profiteren.

(meer…)

5 weken zwanger ‒ 4 tips

vrijdag 30 april 2010

5 weken zwangerAls je 5 weken zwanger bent breekt er een cruciale periode aan voor de zwangerschap. In deze week wordt namelijk een begin gemaakt met de vorming van het hart en het centrale zenuwstelsel van de baby in wording. Het embryo is in week 5 ongeveer zo groot als een rijstkorrel en met het blote oog waarneembaar. Een inwendige echo toont al het begin van armpjes, beentjes, hoofd en stuitje. Het hartje begint zelfs al voorzichtig te kloppen.

5 weken zwanger ‒ Tip 1: Zwangerschapstest

In week 5 van de zwangerschap is een reguliere zwangerschapstest betrouwbaar. Er zitten namelijk voldoende HCG-hormonen (zwangerschapshormonen) in je bloed om door een zwangerschapstest te kunnen worden waargenomen. Een positieve test geeft in deze week ruim 99 procent zekerheid dat je zwanger bent.

(meer…)

Afvallen & zwanger ‒ Mag je afslanken tijdens zwangerschap?

woensdag 31 maart 2010

zwanger & afvallenTijdens je zwangerschap heeft je lichaam een ongelooflijk belangrijke functie, namelijk je ongeboren baby voorzien van voedingsstoffen. Afvallen betekent doorgaans dat je jezelf beperkt op het gebied van voeding. Als je zwanger bent, beperk je echter niet alleen jezelf, maar ook je kindje. Als je afvalt tijdens je zwangerschap loop je dus de kans dat niet alleen jij misgrijpt op bepaalde vitamines, mineralen, spoorelementen en enzymen, maar ook de ongeboren baby… En dat kan natuurlijk niet de bedoeling zijn.

Afvallen & zwanger ‒ Niet te weinig eten

Het doorsnee dieet bevat simpelweg te weinig calorieën. Als je een baby in je buik hebt, heb je vanzelfsprekend meer calorieën nodig dan normaal en zeker niet minder. Als je een caloriebeperkend dieet, caloriearm dieet of crashdieet gaat volgen tijdens je zwangerschap, belemmer je de groei en ontwikkeling van het kind in je buik. Ook een eenzijdig of ongezond dieet kan problemen geven. De kans op complicaties zoals vroeggeboorte en afwijkingen wordt erdoor vergroot.

(meer…)

4 weken zwanger – 4 tips

dinsdag 30 maart 2010

4-weken-zwangerAls je 4 weken zwanger bent, dan gaat je lichaam enorm hard aan het werk. Het embryo gaat in deze week een flinke ontwikkeling door en je lichaam dient deze ontwikkeling bij te benen. Wat begon als een minuscuul klompje cellen, is uitgegroeid tot een organisme van vele duizenden cellen.

4 weken zwanger ‒ 4 tips en wetenswaardigheden

De celstructuur verdeelt zich in week 4 van de zwangerschap in drie lagen, namelijk: entoderm, mesoderm en etoderm.

Entoderm: de binnenste laag waaruit het ademhalingsstelsel en het maag-darmkanaal worden gevormd.
Mesoderm: de middelste laag waaruit spieren, bloedsomloop, skelet, nieren en geslachtsorganen ontstaan.
Etoderm: de buitenste laag die de huid, het zenuwstelsel en de zintuigen zal vormen.
(meer…)