<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gezondenzo &#187; striemen</title>
	<atom:link href="http://www.gezondenzo.net/tag/striemen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.gezondenzo.net</link>
	<description>Alles over gezondheid en gezond leven</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Feb 2012 10:23:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.3</generator>
		<item>
		<title>Wat zijn striae, hoe ontstaan striae en wat kun je ertegen doen?</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/wat-zijn-striae-hoe-ontstaan-striae-en-wat-kun-je-ertegen-doen/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/wat-zijn-striae-hoe-ontstaan-striae-en-wat-kun-je-ertegen-doen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 May 2009 12:01:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Huidverzorging]]></category>
		<category><![CDATA[Ons Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[Zwangerschap]]></category>
		<category><![CDATA[huidstriae]]></category>
		<category><![CDATA[stretch marks]]></category>
		<category><![CDATA[Striae]]></category>
		<category><![CDATA[striemen]]></category>
		<category><![CDATA[zwangerschapsstrepen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=979</guid>
		<description><![CDATA[Striae, huidstriae, striemen, zwangerschapsstrepen of stretch marks zijn lijnvormige huidafwijkingen die ontstaan door het oprekken en inscheuren van de collageenbanden in onderhuids bindweefsel. Striae komen veelvuldig voor bij zowel mannen als vrouwen en kunnen op zich geen kwaad. Wel leveren striae vaak cosmetische bezwaren op. De symptomen van striae Striae manifesteren zich doorgaans als een [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2009/05/striae1.jpg" alt="striae1" title="striae1" width="225" height="149" class="alignright size-full wp-image-983" /><strong>Striae, huidstriae,  striemen, zwangerschapsstrepen of stretch marks zijn lijnvormige huidafwijkingen die ontstaan door het oprekken en inscheuren van de collageenbanden in onderhuids bindweefsel. Striae komen veelvuldig voor bij zowel mannen als vrouwen en kunnen op zich geen kwaad. Wel leveren striae vaak cosmetische bezwaren op.  </strong></p>
<h2>De symptomen van striae</h2>
<p>Striae manifesteren zich doorgaans als een aantal parallelle rode lijnen in de huid. Vaak hebben striae iets weg van verzonken littekens. Striae komen over het hele lichaam voor, maar voornamelijk op:</p>
<p>•	Buik<br />
•	Borsten<br />
•	Billen<br />
•	Bovenbenen<br />
•	Bovenarmen</p>
<p>Striae variëren in lengte van twee tot wel twintig centimeter. De rode kleur van de striae trekt meestal – na verloop van maanden of zelfs jaren – weg en vaak blijven er beige- of ivoorkleurige striemen achter.</p>
<p>[ad]</p>
<h2>Hoe ontstaan striae</h2>
<p>Striae ontstaan op huidweefsel dat relatief snel oprekt. Hoe jonger de huid, hoe groter het risico op striae. Het ontstaan van striae is voor een groot deel erfelijk bepaald. Wanneer je ouders last hebben van striae is de kans groot dat jij dat ook zult hebben. Andere voorbeelden van risicoverhogende factoren zijn:</p>
<p>•	<strong>Zwangerschap </strong>– Op buik en borsten<br />
•	<strong>Puberteit </strong>– Op dijen, billen en borsten<br />
•	<strong>(Ernstig) overgewicht</strong> – Op buik, dijen, binnenzijde bovenbenen en bovenarmen<br />
•	<strong>Bodybuilding en krachtsporten</strong> – Op armen, bovenbenen en borsten<br />
•	<strong>Corticosteroïde</strong> – gebruik zoals prednison en cortison – Over het hele lichaam<br />
•	<strong>Borstvergroting</strong> – Op borsten</p>
<p>Ook ziektes kunnen striae in de hand werken. Denk hierbij aan:</p>
<p>•	Hypofyse- en bijnierschorsafwijkingen<br />
•	Cushing syndroom<br />
•	Ehlers Danlos syndroom<br />
•	Adrenocorticaal syndroom<br />
•	Prader-Willi syndroom<br />
•	Cherubisme </p>
<h2>Hoe verwijder je striae?</h2>
<p>Er is geen effectieve behandeling om striae te verwijderen. En striae verdwijnen zelden helemaal. In de loop der jaren worden striae minder zichtbaar omdat hun rode, paarsrode of roodbruine kleur langzaamaan verdwijnt. Omdat striae soms een onesthetisch aanzicht vormen worden er allerlei peperdure zalfjes, smeerseltjes, drankjes, pilletjes en siroopjes verkocht die ze zouden kunnen doen verdwijnen. Dit zijn echter zinloze behandelingsmethoden. </p>
<p>Deze intensieve behandelingen zouden striae kunnen doen afnemen in lengte, diepte, breedte en felheid:</p>
<p>•	IPL (Intense Pulsed Light) behandeling<br />
•	Microdermabrasie<br />
•	Lightwave LED</p>
<h2>Hoe voorkom je striae?</h2>
<p>Om striae te voorkomen dien je je huid zo soepel mogelijk te houden. Zo scheurt het bindweefsel minder snel in wanneer de huid oprekt. Er zijn talloze preventieve middeltjes. Denk hierbij aan intensief smeren met: </p>
<p>•	(Etherische) oliën<br />
•	Uierzalf / spenenzalf<br />
•	Vochtinbrengende crèmes<br />
•	Bodylotion </p>
<p>En verder:</p>
<p>•	Vitamine E supplementen<br />
•	Een regelmatige huidmassage<br />
•	Voldoende water drinken<br />
•	Corrigerend ondergoed<br />
•	Voorzichtig scrubben en/of peelen<br />
•	Een gezonde, gevarieerde en uitgebalanceerde voeding</p>
<h2>Conclusie</h2>
<p>Striae effectief en efficiënt genezen is onbegonnen werk. Striae helemaal voorkomen is moeilijk omdat erfelijke factoren een belangrijke rol spelen bij het ontstaan van striae. Wat je kán doen is striae proberen te beperken door bovenstaande preventieve middelen en methodes. Zelfs oude, vertrouwde littekens verdwijnen soms na verloop van jaren. De juiste verzorging kan dit langdurige helingsproces stimuleren en enigszins versnellen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/wat-zijn-striae-hoe-ontstaan-striae-en-wat-kun-je-ertegen-doen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

