Als je stopt met roken, dan gaat je lichaam nicotine missen. Hierdoor treden ontwenningsverschijnselen en/of afkickverschijnselen op. Nicotinevervangers zijn middelen die deze verschijnselen de kop in drukken of in ieder geval verminderen. De nicotinepleister is een nicotinevervanger die kleine hoeveelheden nicotine in de bloedbaan brengt, waardoor je lichaam niet direct de overstap hoeft te maken van veel nicotine naar geen nicotine.
Nicotinepleisters ‒ Hoe werkt een nicotinepleister?
Met een nicotinepleister op je arm, krijg je continu een relatief kleine, gelijkmatige hoeveelheid nicotine toegediend. Nicotinepleisters verminderen op die manier ontwenningsverschijnselen en daarmee de drang naar sigaretten. Dankzij nicotinepleisters kun je je nicotine-intake dus regelmatig en stelselmatig afbouwen. Als je lichaam langzaamaan went aan steeds minder nicotine, dan wordt het je veel makkelijker gemaakt om van sigaretten af te blijven.
(meer…)
en zwanger betekent bijna zwanger. Als je officieel twee weken zwanger bent, dan is er namelijk nog steeds geen sprake van bevruchting. In deze week vindt al wel de eisprong (ovulatie) plaats. De eisprong is het moment in de menstruatiecyclus waarop een eicel gereedkomt uit de eierstok. Van enkele dagen voor dit moment tot enkele dagen na dit moment is een vrouw in haar meest vruchtbare periode. Geslachtsgemeenschap dient daarom bij voorkeur in deze periode plaats te vinden. 
Als zwangere vrouw zijnde wil je natuurlijk precies weten wat er in je buik gebeurt. Zwanger zijn is immers heel speciaal. Zowel jij als je ongeboren kindje gaan de komende maanden onwijs veel veranderingen en spannende tijden tegemoet. Daarom start Gezondenzo.net met een reeks artikelen waarin we de veranderingen voor moeder en kind per week uiteenzetten. We beginnen – hoe kan het ook anders – bij 1 week zwanger.
Acupunctuur kent veel voorstanders, maar wellicht evenzoveel tegenstanders. De meest fundamentele voorstanders van acupunctuur beweren dat er volop wetenschappelijk bewijs is voor de werking van accupunctuur. Het zou al 4000 jaar de “belangrijkste vorm van geneeskunde in o.a. China en Japan” zijn en bij “een derde van de wereldbevolking worden toegepast”.