Je kunt bijna geen psychologie magazine doorbladeren of het staat er wel in: Je moet positief denken om doelen te bereiken. Toch heeft negatief denken ook zo haar voordelen volgens een Amerikaanse professor aan de universiteit van Wellesley.

De positieve kant van negatief denken, en dan in het bijzonder het defensieve pessimisme, kan volgens haar heel handig zijn. Ze zegt dat wanneer je een nieuwe situatie tegemoet gaat en je bent pessimistisch over de uitkomsten, dan creëer je een win-win situatie. Gaat het niet goed in de nieuwe situatie dan heb je niets verloren, en gaat het wel goed, dan overstijgt het jouw verwachtingen.

In werkelijkheid passen veel mensen deze strategie al toe op hun leven. Waarschijnlijk ligt het percentage mensen met deze vorm van negatief denken zo rond de 30 a 35 procent. Met deze denkstrategie zou je beter voorbereid zijn op een slechte uitkomst.
(meer…)