Berichttags ‘misselijkheid’

Eten & misselijkheid – 9 tips als je misselijk wordt na het eten

misselijkheid-etenMisselijkheid kan een hele duidelijke oorzaak hebben. Zo kun je bijvoorbeeld misselijk worden door toedoen van een evenwichtsstoornis, voedselvergiftiging, griep, zwangerschap, medicijngebruik of een ranzige geur. Misselijkheid kan echter ook worden veroorzaakt door eten. En dit geldt niet alleen als je te veel voedsel, bedorven producten en/of alcohol consumeert… Sommige mensen kunnen ook misselijk worden door “normaal voedsel”. Hieronder vind je 9 tips voor mensen die zonder aanwijsbare reden misselijk worden door eten…

Eten & misselijkheid – Tip 1: Afwijking smaakcentrum

Je smaakbeleving is gekoppeld aan het smaakcentrum in je hersenen. De manier waarop je smaakcentrum smaken interpreteert, kan worden verstoord door een smaakstoornis zoals dysgeusie. Bepaalde smaken worden dan onterecht als vies en misselijkmakend ervaren. Onterechte misselijkheid die ontstaat door “normaal” eten is doorgaans een relatief milde vorm van misselijkheid, maar kan desalniettemin erg vervelend zijn.
Lees hier verder

Zwanger & misselijk – tips bij zwangerschapsmisselijkheid

Zwanger-misselijkMisselijkheid is de meest voorkomende klacht bij zwangerschap. 60 tot 80 procent van de zwangere vrouwen heeft in meer of mindere mate last van zwangerschapsmisselijkheid. Desalniettemin is misselijkheid een miskende en onderbelichte zwangerschapskwaal. Hieronder vind je 5 tips tegen zwangerschapsmisselijkheid…

Zwanger & misselijk – Tip 1: Vitamine B6

Vitamine B6 of pyridoxine wordt al geruime tijd gebruikt om zwangerschapsmisselijkheid tegen te gaan. Het is vooral populair omdat inname van vitamine B6 veilig is tijdens de zwangerschap. Vitamine B6 is – samen met meclozine – een belangrijk ingrediënt van het anti-misselijkheidsmedicijn Emesafene. De werking van pyridoxine is niet geheel duidelijk, maar het lijkt werkzaam bij veel zwangere vrouwen.

Zwanger & misselijk – Tip 2: Framboosbladthee

Thee van framboosbladeren is voor veel zwangere vrouwen uiterst effectief tegen misselijkheid. Eén kop framboosbladthee per dag kan risicoloos worden gedronken tijdens de zwangerschap.
Lees hier verder

Zwangerschap symptomen – Hoe herken je zwanger zijn?

Er zijn veel meisjes en vrouwen die het vermoeden hebben dat ze zwanger zijn, maar geen zekerheid hebben. Een zwangerschapstest geeft doorgaans nauwkeurig uitsluitsel, maar niet iedereen beschikt over een zwangerschapstest of durft er een aan te schaffen. Ben je bang dat je zwanger bent? Of ben je juist dolgelukkig, maar wil je meer zekerheid? Er zijn verscheidene zwangerschap symptomen die bij de meeste zwangere vrouwen voorkomen. Een zwangerschap duurt normaal gesproken ongeveer 40 weken.

zwangerschap-symptomen

Zwangerschap symptomen 1: Emotionele veranderingen

Mood swings, angst, boosheid, twijfelachtigheid en onzekerheid… Maar ook blijdschap, opwinding en gelukzaligheid… Ongegronde emotionele veranderingen behoren tot de bekende zwangerschap symptomen en worden grotendeels veroorzaakt door hormoonveranderingen en hormoonschommelingen. Emotionele schommelingen kunnen gedurende de hele zwangerschap aanhouden.
Lees hier verder

De beste tips en adviezen bij maagpijn

tips-tegen-maagpijnMet maagpijn bedoelen we pijn in de bovenbuik – tussen navel en borstbeen. Er zijn uiteenlopende oorzaken voor maagpijn en niet elke vorm van maagpijn is dus hetzelfde. We onderscheiden:

  • Aspecifieke maagklachten – Aspecifieke maagpijn is maagpijn zonder aanwijsbare oorzaak. Dit is de meest voorkomende maagpijnvariant. Deze vorm van maagpijn kan erg pijnlijk zijn, maar is meestal niet ernstig en duurt hoogstens twee weken.
  • Buikgriep – Buikgriep wordt veroorzaakt door een virus of bacterie in het maag-darmkanaal. Buikgriep wordt gekenmerkt door misselijkheid, braken, diarree en/of koorts. Er wordt ongeveer 1 tot 3 dagen weinig tot niks binnengehouden.
  • Lees hier verder