<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Gezondenzo &#187; menstruatie</title>
	<atom:link href="http://www.gezondenzo.net/tag/menstruatie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.gezondenzo.net</link>
	<description>Alles over gezondheid en gezond leven</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Nov 2011 10:41:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.3</generator>
		<item>
		<title>Endometriose – Dermoïd cysten in de baarmoeder &amp; eierstokken</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/endometriose-dermoid-cysten-baarmoeder-eierstokken/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/endometriose-dermoid-cysten-baarmoeder-eierstokken/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 15:19:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ons Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[Ziekten & Aandoeningen]]></category>
		<category><![CDATA[baarmoeder]]></category>
		<category><![CDATA[baarmoederslijmvlies]]></category>
		<category><![CDATA[cysten]]></category>
		<category><![CDATA[eierstokken]]></category>
		<category><![CDATA[endometriose]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatie]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatiecyclus]]></category>
		<category><![CDATA[teratoom]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=5309</guid>
		<description><![CDATA[Endometriose is een chronische ziekte waarbij baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder groeit en zich hecht aan andere organen. Endometriose gaat doorgaans gepaard met verklevingen, endometriosehaarden, dermoïd cysten (monsterlijke zwellingen) en soms met extreem hevige pijn. Daarom hierbij uitleg over endometriose en een aantal tips… Groei van slijmvlies buiten de baarmoeder Tijdens de menstruatiecyclus wordt het baarmoederslijmvlies [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="alignright size-full wp-image-5310" title="endometriose" src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2011/08/endometriose.jpg" alt="" width="285" height="190" />Endometriose is een chronische ziekte waarbij baarmoederslijmvlies buiten de baarmoeder groeit en zich hecht aan andere organen.</strong> Endometriose gaat doorgaans gepaard met verklevingen, endometriosehaarden, dermoïd cysten (monsterlijke zwellingen) en soms met extreem hevige pijn. Daarom hierbij uitleg over endometriose en een aantal tips…</p>
<h2>Groei van slijmvlies buiten de baarmoeder</h2>
<p>Tijdens de menstruatiecyclus wordt het baarmoederslijmvlies dikker, gaat het bloeden en wordt het (bij uitblijven van bevruchting) uitgestoten. Het dikker worden, bloeden en uitstoten van baarmoederslijmvlies <em>binnen</em> de baarmoederwand is geen probleem. <strong>Gebeurt dit echter <em>buiten</em> de baarmoeder, dan ontstaan doorgaans verregaande problemen…</strong></p>
<h2>Symptomen van endometriose</h2>
<p>Endometriose is zelden levensbedreigend. <strong>Toch kan deze chronische aandoening (extreem) hevige complicaties met zich meebrengen.</strong> De belangrijkste symptomen van endometriose zijn:</p>
<ul>
<li><strong>Menstruatiepijn</strong> &amp; ovulatiepijn</li>
<li>Hevige pijn in de <strong>buikholte</strong> (eierstokken &amp; baarmoeder)</li>
<li>Hevige pijn in de <strong>bekkenholte</strong></li>
<li><strong>Cysten</strong> in de baarmoeder of eierstokken</li>
<li><strong>Blaasproblemen</strong></li>
</ul>
<h2>Endometriose-cysten &amp; dermoïd cysten</h2>
<p>In de eierstokken en in het gladde spierweefsel van de baarmoeder kan het baarmoederslijmvlies verschillende soorten gezwellen vormen. <strong>Soms is een dergelijk gezwel of cyste gevuld met oud, bruin bloed.</strong> Een dergelijke cyste wordt ook wel een &#8216;endometrioom&#8217;, ‘endometriose-cyste’ of &#8216;chocolade-cyste&#8217; genoemd.</p>
<p>De hevigste complicatie van endometriose is het ontstaan van dermoïd cysten, dermoïd tumoren ofwel teratomen. Een dermoïd cyste is een “monsterlijk gezwel” dat zich voedt en zodoende groeit (= ontwikkelingscyste). <strong>Een dermoïd cyste ofwel teratoom kan zodoende weefsels en orgaancomponenten bevatten, waaronder huid, haren, tanden, spieren en zenuwen.</strong> Een dermoïd cyste is meestal goedaardig, maar kan ook kwaadaardig (maligne) zijn. Een kwaadaardige dermoïd cyste duidt op kanker.</p>
<p><em>Let op: een monsterlijke dermoïd cyste in de baarmoeder of eierstokken hoeft niet per definitie te betekenen dat je lijdt aan <a href="http://www.endometriose.nl/endometriose/index.php" class="source" target="_blank">endometriose</a>!</em></p>
<h2>Endometriose &amp; operatie</h2>
<p><strong>Op een röntgenfoto is een dermoïd cyste ofwel teratoom gemakkelijk te herkennen, vooral als er tanden in zitten.</strong> Endometriose wordt dan ook niet vaak over het hoofd gezien.</p>
<p>Cysten, verklevingen en andersoortige endometriosehaarden kunnen helse pijn veroorzaken. <strong>Ze dienen dan ook vrijwel altijd operatief te worden verwijderd. </strong>Als er sprake is van een kwaadaardige cyste, dan wordt na de operatie meestal chemotherapie aangeraden.</p>
<p><em>Heb jij ervaring met endometriose of dermoïd cysten? Laat hieronder je verhaal achter!</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/endometriose-dermoid-cysten-baarmoeder-eierstokken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Afscheiding &amp; zwanger – 5 oorzaken van vaginale afscheiding tijdens je zwangerschap</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/afscheiding-zwanger-5-oorzaken/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/afscheiding-zwanger-5-oorzaken/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 17:44:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zwangerschap]]></category>
		<category><![CDATA[afscheiding]]></category>
		<category><![CDATA[blaasontsteking]]></category>
		<category><![CDATA[innesteling]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatie]]></category>
		<category><![CDATA[slijmprop]]></category>
		<category><![CDATA[SOA]]></category>
		<category><![CDATA[zwanger]]></category>
		<category><![CDATA[zwangerschapsongemakken]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=4009</guid>
		<description><![CDATA[Je zwangerschap brengt een heleboel lichamelijke veranderingen met zich mee. Eén daarvan is vaginale afscheiding. Vaginale afscheiding tijdens je zwangerschap hoeft niets noemenswaardigs te betekenen, maar dat kan wel. Hieronder vind je 5 mogelijke oorzaken van afscheiding tijdens je zwangerschap… Afscheiding &#38; zwanger – Oorzaak 1: Innesteling Bij het ontstaan van een zwangerschap nestelt de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2011/04/Afscheiding-zwangerschap.jpg" alt="Afscheiding-zwangerschap" title="Afscheiding-zwangerschap" width="195" height="292" class="alignright size-full wp-image-4040" /><strong>Je zwangerschap brengt een heleboel lichamelijke veranderingen met zich mee. </strong>Eén daarvan is vaginale afscheiding. Vaginale afscheiding tijdens je zwangerschap hoeft niets noemenswaardigs te betekenen, maar dat <em>kan</em> wel. Hieronder vind je 5 mogelijke oorzaken van afscheiding tijdens je zwangerschap…</p>
<h2>Afscheiding &amp; zwanger – Oorzaak 1: Innesteling</h2>
<p><strong> Bij het ontstaan van een zwangerschap nestelt de bevruchte eicel zich in de baarmoederwand. </strong>Hierbij treedt soms vaginaal bloedverlies en slijmverlies op, enigszins vergelijkbaar met een lichte menstruatie. Dit is volkomen onschuldig.</p>
<h2>Afscheiding &amp; zwanger – Oorzaak 2: SOA</h2>
<p><strong> Abnormale vaginale afscheiding kan op een SOA duiden. </strong>Als je tijdens je zwangerschap onveilige geslachtsgemeenschap hebt gehad met een besmette persoon, dan kan het zijn dat je bijvoorbeeld syfilis of chlamydia hebt opgelopen. Een geslachtsziekte kan gevaarlijk zijn voor de baby, dus neem bij twijfel direct contact op met je huisarts.</p>
<h2>Afscheiding &amp; zwanger – Oorzaak 3: Semi-menstruatie</h2>
<p>Bloed bij de afscheiding hoeft geen reden te zijn tot paniek. <strong>Tijdens de eerste maanden van een zwangerschap kun je – door toedoen van hormonale veranderingen – “semi-ongesteld” worden.</strong> Deze menstruatie duurt slechts enkele dagen en is beduidend lichter dan je “normale” menstruatie.</p>
<h2>Afscheiding &amp; zwanger – Oorzaak 4: Blaasontsteking</h2>
<p>Tijdens een zwangerschap hebben veel vrouwen een verhoogde kans op een blaasontsteking. Een blaasontsteking kan vaginale afscheiding (slijmverlies &amp; bloedverlies) veroorzaken. <strong>Een blaasontsteking tijdens de zwangerschap moet z.s.m. worden behandeld.</strong></p>
<h2>Afscheiding &amp; zwanger – Oorzaak 5: Slijmprop</h2>
<p><strong>Vaginale afscheiding tijdens de zwangerschap kan duiden op verlies van de zogenaamde “slijmprop”. </strong>Dit is een dikke prop semi-transparant slijm die de baarmoedermond afsluit en je kindje beschermt tegen infecties. Sommige vrouwen verliezen de zogenaamde slijmprop enkele dagen voorafgaand aan de bevalling; andere vrouwen verliezen de prop beetje bij beetje.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/afscheiding-zwanger-5-oorzaken/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Niet ongesteld? &#8211; 8 tips als je plots niet meer menstrueert</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/niet-ongesteld-tips-als-je-plots-niet-meer-menstrueert/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/niet-ongesteld-tips-als-je-plots-niet-meer-menstrueert/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 15:34:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Medicijnen]]></category>
		<category><![CDATA[Ons Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[Ziekten & Aandoeningen]]></category>
		<category><![CDATA[Zwangerschap]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatie]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatiecyclus]]></category>
		<category><![CDATA[ondergewicht]]></category>
		<category><![CDATA[ongesteld]]></category>
		<category><![CDATA[overgang]]></category>
		<category><![CDATA[pil]]></category>
		<category><![CDATA[zwanger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=3881</guid>
		<description><![CDATA[Als je plotseling niet meer ongesteld wordt, is er iets aan de hand met het vrijkomen, rijpen of wegvoeren van de eicel. Hieronder vind je 8 tips als je onverwachts niet (meer) menstrueert… Ongesteldheid op gang brengen – Tip 1: Te jong Jonge meisjes hebben doorgaans nog geen regelmatige menstruatie. Sommige meisjes worden pas op [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-3924" title="niet-ongesteld" src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2011/03/niet-ongesteld.jpg" alt="niet-ongesteld" width="190" height="285" />Als je plotseling niet meer ongesteld wordt, is er iets aan de hand met het vrijkomen, rijpen of wegvoeren van de eicel. <strong>Hieronder vind je 8 tips als je onverwachts niet (meer) menstrueert…</strong></p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 1: Te jong</h2>
<p><strong> </strong>Jonge meisjes hebben doorgaans nog geen regelmatige menstruatie. Sommige meisjes worden pas op hun 17<sup>e</sup> voor het eerst ongesteld. <strong>Als je tussen je 11<sup>e </sup>en 14<sup>e</sup> enkele maanden niet ongesteld wordt, is er dus geen reden tot paniek. </strong></p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 2: Pilgebruik</h2>
<p><strong>Sommige varianten van de pil zorgen ervoor dat je onregelmatig – of zelfs helemaal niet  – menstrueert. </strong>Ook als je stopt met de pil kan het nog maanden duren voordat je weer (regelmatig) ongesteld wordt.</p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 3: Zwanger</h2>
<p><strong>Als je zwanger bent, kun je pas weer ongesteld worden nadat je kindje ter wereld is gekomen.</strong> Als je seks hebt gehad en je wordt plotseling niet meer ongesteld, dan is een zwangerschapstest de aangewezen vervolgstap.</p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 4: Borstvoeding</h2>
<p><strong>Ook tijdens de periode waarin je als moeder zijnde borstvoeding geeft, word je doorgaans niet ongesteld.</strong> Dit heeft te maken met je hormoonhuishouding.</p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 5: Ziekte &amp; stress</h2>
<p><strong>Als je langdurig of ernstig ziek bent (geweest), dan kan je menstruatie worden ontregeld of zelfs ophouden. </strong>Dit geldt onder meer voor hevige griep, hoge koorts en ernstige bacteriële infecties.<strong><br />
</strong></p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 6: Zwaar ondergewicht</h2>
<p><strong>Zwaar ondergewicht kan je hormoonhuishouding verstoren en ervoor zorgen dat je niet meer ongesteld wordt. </strong>Zo worden veel meisjes die te kampen hebben met anorexia nervosa op den duur niet meer ongesteld. <strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<h2><strong> </strong>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 7: Overgang</h2>
<p><strong> De menopauze refereert aan de laatste menstruatie.</strong> De meeste vrouwen raken rond hun 50<sup>e</sup> in de overgang, maar dit kan ook al veel eerder gebeuren (vervroegde overgang / POF).</p>
<h2>Ongesteldheid op gang brengen – Tip 8: PCO syndroom</h2>
<p><strong> </strong>Bij het PCO syndroom bevinden zich cysten in de eierstokken, waardoor de menstruatie wordt geblokkeerd. <strong>Dit syndroom gaat vaak gepaard met overbeharing, vermannelijking en/of onvruchtbaarheid.</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/niet-ongesteld-tips-als-je-plots-niet-meer-menstrueert/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zwanger &amp; bloeden – 5 oorzaken van vaginaal bloedverlies tijdens zwangerschap</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/zwanger-bloeden-oorzaken-vaginaal-bloedverlies-tijdens-zwangerschap/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/zwanger-bloeden-oorzaken-vaginaal-bloedverlies-tijdens-zwangerschap/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Jan 2011 05:00:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zwangerschap]]></category>
		<category><![CDATA[bloedverlies]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatie]]></category>
		<category><![CDATA[zwanger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=3445</guid>
		<description><![CDATA[Het is meer dan logisch dat je je tijdens je zwangerschap bezorgd en beschermend opstelt in verband met je kindje. Ook je hormonen spelen hierbij een belangrijke rol. Als je tijdens je zwangerschap last krijgt van vaginale bloedingen, dan kun je al snel overhaast conclusies trekken. Toch hoeft vaginaal bloedverlies niet zorgwekkend te zijn. Een [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-3489" title="Zwanger-bloeden" src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2011/01/Zwanger-bloeden.jpg" alt="Zwanger-bloeden" width="190" height="285" />Het is meer dan logisch dat je je tijdens je zwangerschap bezorgd en beschermend opstelt in verband met je kindje. Ook je hormonen spelen hierbij een belangrijke rol. <strong>Als je tijdens je zwangerschap last krijgt van vaginale bloedingen, dan kun je al snel overhaast conclusies trekken.</strong> Toch hoeft vaginaal bloedverlies niet zorgwekkend te zijn. Een vaginale bloeding tijdens je zwangerschap heeft meestal niets te maken met een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een mogelijke miskraam…</p>
<h2>Zwanger &amp; bloeden – Innesteling</h2>
<p><strong>Bloedverlies aan het begin van de zwangerschap kan worden veroorzaakt door de innesteling van de bevruchte eicel in de baarmoederwand.</strong> Dit is volkomen normaal en kan geen kwaad.</p>
<h2>Zwanger &amp; bloeden – Blaasontsteking</h2>
<p>Een blaasontsteking kan licht bloedverlies veroorzaken. Een blaasontsteking gaat tevens gepaard met een branderig gevoel tijdens het plassen. Een blaasontsteking dient z.s.m. te worden behandeld. <strong>Je huisarts kan je een medicijn (antibioticum) voorschrijven dat niet schadelijk is voor de baby. </strong></p>
<h2>Zwanger &amp; bloeden – Seks</h2>
<p>Direct na het vrijen kan zich een vaginale bloeding voordoen. Dat is niet zorgwekkend, want tijdens de zwangerschap zijn je baarmoeder en baarmoedermond extreem doorbloed. <strong>De kans dat een klein adertje of haarvaatje aan de oppervlakte openspringt is zodoende erg groot.</strong> Het bloeden kan langer dan 24 uur aanhouden, maar stopt vanzelf.</p>
<h2>Zwanger &amp; bloeden – Afwijking baarmoedermond</h2>
<p><strong>Een afwijking aan de baarmoedermond kan vaginale bloedingen teweegbrengen. </strong>Zo kan een seksueel overdraagbare aandoening zoals chlamydia de oorzaak zijn. Ook een andere bacteriële of virale infectie kan vaginaal bloedverlies tot gevolg hebben, evenals een poliep.</p>
<h2>Zwanger &amp; bloeden – Hormoonschommelingen</h2>
<p>Soms verlies je bloed op momenten dat je normaliter menstrueert. <strong>Deze “‘semi-menstruatie” duurt enkele dagen en is beduidend lichter dan je “normale” menstruatie. </strong>Dit heeft vooral te maken met je schommelende hormonen.</p>
<h2>Zwanger &amp; bloeden –Buikpijn &amp; buikkrampen</h2>
<p>Buikpijn hoeft niets te betekenen. Als je echter plotseling hevige buikpijn en buikkrampen krijgt, dan kan er meer aan de hand zijn. <strong>Als bloedverlies gepaard gaat met buikpijn, buikkrampen, vochtverlies, stolselverlies en/of koorts, neem dan direct contact op met je huisarts. </strong>Echoscopisch onderzoek, weefselonderzoek en/of bloedonderzoek kan in zo’n geval duidelijkheid geven.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/zwanger-bloeden-oorzaken-vaginaal-bloedverlies-tijdens-zwangerschap/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 producten die je kunnen helpen in de puberteit…</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/producten-die-kunnen-helpen-in-de-puberteit/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/producten-die-kunnen-helpen-in-de-puberteit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 21:51:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geest & Psychologie]]></category>
		<category><![CDATA[Kinderen]]></category>
		<category><![CDATA[Medicijnen]]></category>
		<category><![CDATA[Ons Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[acne]]></category>
		<category><![CDATA[gezichtshaar]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatie]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatiepijn]]></category>
		<category><![CDATA[pijnlijke borsten]]></category>
		<category><![CDATA[puberteit]]></category>
		<category><![CDATA[puistjes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=2955</guid>
		<description><![CDATA[De puberteit begint doorgaans tussen je tiende en dertiende levensjaar en heeft in ieder geval op achttienjarige leeftijd zijn hoogtepunt bereikt. De puberteit brengt velerlei lichamelijke en geestelijke veranderingen met zich mee. Haargroei, acne, menstruatie, borstontwikkeling, verandering van stemgeluid, en ga zo maar door. De medische wetenschap heeft zich door de jaren heen gestaag ontwikkeld, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-2972" title="Portait of young student" src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2010/11/Producten-puberteit.jpg" alt="Portait of young student" width="210" height="315" />De puberteit begint doorgaans tussen je tiende en dertiende levensjaar en heeft in ieder geval op achttienjarige leeftijd zijn hoogtepunt bereikt. De puberteit brengt velerlei lichamelijke en geestelijke veranderingen met zich mee. <strong>Haargroei, acne, menstruatie, borstontwikkeling, verandering van stemgeluid, en ga zo maar door.</strong> De medische wetenschap heeft zich door de jaren heen gestaag ontwikkeld, en er zijn tegenwoordig allerlei middeltjes verkrijgbaar die de puberteit kunnen vergemakkelijken. Hieronder vind je er 5…</p>
<h2>Puberteit &amp; middeltjes | 1: Gezichtshaar</h2>
<p>In de puberteit krijgen jongens gezichtshaar (bakkenbaarden, baard &amp; snor). Jongens kunnen hun gezichtshaar scheren m.b.v. een handscheermes of elektronisch scheerapparaat. <strong>Ook meisjes kunnen in de puberteit gezichtshaar krijgen door toedoen van hormoonschommelingen.</strong> Voor meisjes is dit doorgaans zeer onwenselijk. Producten tegen gezichtshaar bij vrouwen zijn:</p>
<ul>
<li>Hars strips / wax strips</li>
<li>Ontharingscrème</li>
<li>Pincet (voor enkele haren)</li>
<li>Bleekmiddeltjes</li>
</ul>
<h2>Puberteit &amp; middeltjes | 2: Puistjes</h2>
<p>Er zijn tegenwoordig velerlei producten verkrijgbaar om jeugdpuistjes (acne) tegen te gaan. De zwaarste middelen tegen puistjes zijn enkel op recept verkrijgbaar. De belangrijkste producten tegen acne zijn:</p>
<ul>
<li><strong>Benzoylperoxide</strong> (o.a. Benzac)</li>
<li><strong>Vitamine A-zuur</strong></li>
<li><strong>Tretinoïne</strong> (o.a. Retin-A gel)</li>
<li><strong>Adapaleen</strong> (o.a. Differin gel)</li>
<li><strong>Antibiotica</strong> (o.a. Clindamycine, Erythromycine &amp; Doxycycline)</li>
<li><strong>Anticonceptiepil </strong>(o.a.Diane 35 &amp; Yasmin)</li>
</ul>
<h2>Puberteit &amp; middeltjes | 3: Emotie-schommelingen</h2>
<p>De puberteit gaat doorgaans gepaard met onrust en onzekerheid. <strong>De een kruipt in zijn schulp, de ander zet zich af. </strong>Er zijn allerlei homeopathische middeltjes verkrijgbaar die kunnen helpen bij stress, onrust, agressie en onzekerheid. Bekende homeopathische middelen op dit gebied zijn:</p>
<ul>
<li>Ignatia</li>
<li>Lachesis</li>
<li>Nux vomica</li>
<li>Phosphorus</li>
<li>Pulsatilla</li>
</ul>
<h2>Puberteit &amp; middeltjes | 4: Pijn in de borsten</h2>
<p>Meisjes maken tijdens de puberteit een groeispurt door. Dit geldt ook voor hun borsten. <strong>Het groeien van de borsten begint doorgaans rond het elfde levensjaar en kan behoorlijk pijnlijk zijn.</strong> De volgende middelen kunnen helpen bij pijnlijke borsten:</p>
<ul>
<li>Paracetamol</li>
<li>Bio-Femin</li>
<li>Warm kompres</li>
<li>Warm bad of warme douche</li>
<li>Vochtafdrijvend middel</li>
</ul>
<h2>Puberteit &amp; middeltjes | 5: Menstruatiepijn</h2>
<p>De puberteit begint voor een meisje officieel bij haar eerste menstruatie. <strong>De menstruatiecyclus gaat vaak gepaard met menstruatiepijn. </strong>De volgende middeltjes kunnen uitkomst bieden bij menstruatiepijn:</p>
<ul>
<li>Aleve Feminax</li>
<li>Diclofenac</li>
<li>Ibuprofen</li>
<li>Naproxen</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/producten-die-kunnen-helpen-in-de-puberteit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zwangerschap symptomen &#8211; Hoe herken je zwanger zijn?</title>
		<link>http://www.gezondenzo.net/zwangerschap-symptomen-hoe-herken-je-zwanger-zijn/</link>
		<comments>http://www.gezondenzo.net/zwangerschap-symptomen-hoe-herken-je-zwanger-zijn/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 13:57:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sabrina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ons Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[Zwangerschap]]></category>
		<category><![CDATA[borsten]]></category>
		<category><![CDATA[gewichtstoename]]></category>
		<category><![CDATA[menstruatie]]></category>
		<category><![CDATA[misselijkheid]]></category>
		<category><![CDATA[zwanger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gezondenzo.net/?p=1365</guid>
		<description><![CDATA[Er zijn veel meisjes en vrouwen die het vermoeden hebben dat ze zwanger zijn, maar geen zekerheid hebben. Een zwangerschapstest geeft doorgaans nauwkeurig uitsluitsel, maar niet iedereen beschikt over een zwangerschapstest of durft er een aan te schaffen. Ben je bang dat je zwanger bent? Of ben je juist dolgelukkig, maar wil je meer zekerheid? [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Er zijn veel meisjes en vrouwen die het vermoeden hebben dat ze zwanger zijn, maar geen zekerheid hebben. Een zwangerschapstest geeft doorgaans nauwkeurig uitsluitsel, maar niet iedereen beschikt over een zwangerschapstest of durft er een aan te schaffen. Ben je bang dat je zwanger bent? Of ben je juist dolgelukkig, maar wil je meer zekerheid? <strong>Er zijn verscheidene zwangerschap symptomen die bij de meeste zwangere vrouwen voorkomen. Een zwangerschap duurt normaal gesproken ongeveer 40 weken.</strong></p>
<p><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-1366" title="zwangerschap-symptomen" src="http://www.gezondenzo.net/wp-content/uploads/2010/01/zwangerschap-symptomen.jpg" alt="zwangerschap-symptomen" width="525" height="213" /><br />
</strong></p>
<h2>Zwangerschap symptomen 1: Emotionele veranderingen</h2>
<p>Mood swings, angst, boosheid, twijfelachtigheid en onzekerheid… Maar ook blijdschap, opwinding en gelukzaligheid… <strong>Ongegronde emotionele veranderingen behoren tot de bekende zwangerschap symptomen en worden grotendeels veroorzaakt door hormoonveranderingen en hormoonschommelingen. </strong>Emotionele schommelingen kunnen gedurende de hele zwangerschap aanhouden.</p>
<h2>Zwangerschap symptomen 2: Verandering menstruatiecyclus</h2>
<p><strong>Als je zwanger bent, dan wordt de menstruatie zeer licht, of stopt de menstruatie helemaal. </strong>Plotselinge veranderingen in de menstruatiecyclus kunnen dus duiden op de eerste zwangerschap symptomen.</p>
<h2>Zwangerschap symptomen 3: Veranderingen borsten</h2>
<p><strong>Gedurende de zwangerschap zwellen de borsten op.</strong> Ze worden groter en gevoeliger, en de tepels en tepelhoven worden donkerder en groter. Verandering van de borsten kan een duidelijk symptoom zijn van zwangerschap.</p>
<h2>Zwangerschap symptomen 4: Misselijkheid</h2>
<p>Misselijkheid hoeft natuurlijk niet direct te duiden op zwangerschap. <strong>Gaat misselijkheid echter gepaard met een of meerdere van de andere overige zwangerschap symptomen, dan bestaat de kans dat je zwanger bent.<br />
</strong></p>
<h2>Zwangerschap symptomen 5: Gewichtstoename</h2>
<p>Als je al twijfelde over een zwangerschap, dan kan <a href="http://www.gezondenzo.net/hoeveel-mag-je-aankomen-tijdens-je-zwangerschap/">gewichtstoename</a> je wellicht zekerheid bieden. <strong>Als je dikker en zwaarder wordt, terwijl je niet meer of ongezonder eet en/of minder beweegt, dan is er een reële kans op zwangerschap. </strong>Een strakkere buikhuid en een donkere lijn van navel naar schaamstreek wijzen doorgaans ook op zwangerschap.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.gezondenzo.net/zwangerschap-symptomen-hoe-herken-je-zwanger-zijn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

