Berichttags ‘Huidverzorging’

Eczeem-behandeling – 9 tips om eczeem te behandelen

‘Eczeem’ is een verzamelnaam voor verscheidene huidaandoeningen. Sommige van deze euvelen en gebreken van de huid hebben weinig met elkaar van doen en kennen nauwelijks onderlinge overeenkomsten. De bekendste vormen van eczeem zijn:

  • Constitutioneel eczeem (aangeboren)
  • Allergisch contacteczeem (allergische reactie)
  • Ortho-ergisch contacteczeem (overbelasting)
  • Craquelé-eczeem (uitdroging)
  • Hypostatisch eczeem (vochtophoping)

Eczeem kan dus worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen (bacteriële infectie, schimmelinfectie e.a.), een allergische reactie (conserveermiddelen, metalen e.a.) of overbelasting (water, zeep e.a.), maar ook helemaal geen aanwijsbare oorzaak hebben. Van vele vormen van eczeem is de oorzaak namelijk niet of slechts gedeeltelijk bekend. Hieronder vind je 9 tips om eczeem te voorkomen en te behandelen…
Lees hier verder

Stevige borsten – 5 tips voor een mooie & strakke boezem

stevige-borstenOp het gebied van borsten lopen de smaken enorm uiteen. Zo houdt de één van grote borsten, terwijl de ander juist de voorkeur geeft aan kleine borsten. Wel is vrijwel iedereen het erover eens dat borsten – ongeacht het formaat – stevig en strak moeten zijn en juist vooral niet moeten hangen. Daarom hierbij 5 tips voor mooie, stevige borsten (en tegen hangende borsten)…

Mooie & stevige borsten – Tip 1: Borstspieren trainen

De borsten van een vrouw worden op hun plek gehouden door de borstspieren (dezelfde spieren zijn bij een man goed zichtbaar). Als een vrouw gericht, herhaaldelijk en effectief haar borstspieren traint, dan worden deze groter. Als je borstspieren in omvang toenemen, komen ze ietwat verder naar voren te staan. Je borsten worden hierdoor steviger en geprononceerder en kunnen na een groot aantal intensieve work-outs zelfs groter lijken. Bovendien hebben borstspieroefeningen een liftend effect; enigszins vergelijkbaar met dat van een push-up-beha. De kans dat je borsten vroegtijdig gaan “hangen” is dan ook beduidend kleiner als je regelmatig borstspieroefeningen doet. Een vakkundige borstmassage kan eventueel ook bijdragen aan mooie, stevige borsten.

Bankdrukken en opdrukken zijn goede oefeningen om je borstspieren te trainen en stevige borsten te bewerkstelligen.
Lees hier verder

Het juiste dieet voor een mooie, gezonde huid

mooie huid dieetUniversele tips voor een mooie huid bestaan niet. Wat voor de één namelijk perfect werkt, heeft bij de ander juist geen (of zelfs een averechts) effect. Ieder lichaam werkt nu eenmaal anders en hoe je het best een mooie huid kunt bewerkstellingen is daarom persoonsgebonden.

Wat wél voor iedereen geldt, is dat er een relatie bestaat tussen je dieet en de kwaliteit van je huid. Welke dieettips bij jou het beste werken voor een gezonde huid, is een kwestie van uitproberen. Hieronder hebben we de populairste dieettips voor mooie huid uiteengezet. Probeer ze eens om te kijken of jouw huid er mooier van wordt.

Mooie, gezonde huid – Water drinken

Veel water drinken heeft doorgaans een zeer positieve invloed op de kwaliteit van je huid. Door veel water te drinken, kunnen afvalstoffen het lichaam gemakkelijker verlaten. Veel water drinken voorkomt puistjes, mee-eters en andere ontstekingen in de huid, evenals een droge huid. Drink voor een mooie, gezonde huid minimaal 1,5 liter water per dag. Is het erg warm of sport je veel? Drink dan 2 tot 3 liter water.

Lees hier verder

Make-up allergie ‒ Allergisch voor cosmetica… Wat nu?

make-up allergieEr zijn talloze vrouwen in Nederland die in meer of mindere mate allergisch zijn voor bepaalde stoffen in make-up. Een cosmetica-allergie uit zich meestal in milde huidirritatie die gepaard gaat met roodheid, kleine bultjes en/of jeuk. In sommige gevallen komt ernstige huidirritatie voor die gepaard gaat met eczeem, zwellingen, blaasjes, blaren en/of afschilfering van de huid.

Make-up allergie ‒ Voor welke cosmetica kun je allergisch zijn?

Elke make-up allergie is anders en de allergische reacties kunnen sterk uiteenlopen. Enkele voorbeelden van cosmetische producten en verzorgingsproducten die allergische reacties kunnen veroorzaken zijn:

  • Dagcrème & nachtcrème
  • Reinigingslotion (make-upreiniger)

Lees hier verder

Rode huid

rode-huidRode huid is meestal het gevolg van huidirritatie of een huidafwijking. Huidirritatie en afwijkingen van de huid kunnen uiteenlopende oorzaken hebben. Enkele voorbeelden hiervan zijn:

• Zonlicht (UV-straling)
• Eczeem
• Verzuring (melkzuur / transpiratie)
• Stress
• Voedselallergie
• Hooikoorts (pollenallergie)
• Acne-littekens
• Blozen
• Stofwisselingsproblemen
• Overgevoeligheid voor huidverzorgingsproducten of reinigingsproducten
• Virusinfectie
• Couperose (zichtbare rode adertjes)
• Rosacea (huidafwijking)
Pigmentvlekken
• Overmatig alcoholgebruik
Lees hier verder

De factor van zonnebrandcrème klopt enkel als je dik smeert!

De zomer komt er weer aan, en hopelijk ook veel zonnige dagen. We weten natuurlijk allemaal dat we met name tijdens de zonnige zomerdagen extra nauwlettend zonnebrandcrème moeten gebruiken. Zonnebrandcrème beschermt de huid namelijk tegen:

  • Huidkanker
  • Rimpels & oneffenheden
  • Uitdroging & leerachtige structuur
  • Verbranding & roodheid

Wat veel mensen echter niet weten is dat het enorm belangrijk is om zonnebrandcrème in een dikke laag op je huid smeert. Hieronder vind je alle nodige uitleg & richtlijnen m.b.t. zonnebrand & beschermingsfactoren…

De factor van zonnebrandcrème…

Waarschijnlijk heeft iedereen weleens gehoord van de “factor” van zonnebrandcrème. De factor ofwel beschermingsfactor geeft aan hoeveel UV-straling een bepaalde zonnebrandcrème tegenhoudt. Kortom: hoe hoger de factor, des te krachtiger de zonnebrandcrème en des te beter je huid wordt beschermd tegen de schadelijke invloeden van UV-straling.

Lees hier verder

Product test | Slakkenslijm crème & slakkengel: Werkt het echt?

slakkenslijm creme & slakkengelSlakkenslijm crème en slakkenslijm gel, je hebt deze producten ongetwijfeld wel eens voorbij zien komen bij Telsell! Slakkencrème, wat overigens inderdaad gemaakt wordt van echt slakkenslijm, zou rimpels doen vervagen, acne voorkomen en littekens helen. Het klinkt natuurlijk zo ongeloofwaardig als het maar zijn kan, zeker als het voorbij komt in een TV reclame van Telsell.

Maar aangezien een vriendin van mij toch erg positief was over Elicina (één van de merken die slakkenslijmcrème & slakkenslijmgel maken), heb ik besloten om het toch een kans te geven. Ik heb nu een maand slakkenslijm crème gebruikt voor mijn problematische gezichtshuid, en tot mijn grote verbazing werkt het prima!
Lees hier verder

Pigmentcrème & laser om pigmentvlekken te behandelen…

pigmentvlekken pigmentcreme laser

Tegenwoordig is bijna iedereen veel met zijn of haar uiterlijk bezig. De meeste mensen willen hun huid dan ook zo egaal mogelijk houden. Vooral als je ouder wordt, is het lastig om je huid mooi, strak, elastisch en egaal te houden. Grote pigmentvlekken en kleine pigmentplekjes zijn – naast rimpels – het belangrijkste voorbeeld van ontsiering en veroudering van de huid. Pigmentvlekken worden daarom ook wel ouderdomsvlekken genoemd. In dit artikel vertel ik wat je kunt doen om pigmentvlekken te verwijderen en hoe je pigmentvlekjes kunt voorkomen…

1. Scrub en boen niet hard over pigmentvlekken

Een veelgemaakte fout is het hard boenen en scrubben van pigmentenvlekjes. Pigmentvlekken gaan helaas niet weg door een intensieve scrub. Sterker nog: je beschadigt je huid hiermee, en een beschadigde huid wordt rood waardoor het alleen maar opvallender en lelijker wordt. Het is veel effectiever om je huid schoon te houden met een milde lotion of ander middel: hiermee wordt je huid gevoed en droogt ie minder snel uit. Een goed onderhouden en gevoede huid is namelijk minder ontvankelijk voor pigmentvlekjes!

Lees verder voor middelen tegen pigmentvlekjes (laser, pigmentcrème, zalf e.a.) en lees hier meer over het ontstaan van pigmentvlekken en de mogelijke oorzaken van pigmentvlekken.

Lees hier verder

Top 7 oorzaken van slechte, slappe & dunne huid

slechte slappe dunne huid

Je huid verraadt eerder je gezondheid en je levensstijl dan je leeftijd. Een slechte, onzuivere huid die slap hangt, rimpels vertoont en niet egaal van kleur of oppervlak is, is gelukkig grotendeels te voorkomen. Onder slechte huid verstaan we onder andere:

  • Dun – Dunne huid
  • Slap – Slappe huid; los om de botten
  • Rimpels – Gerimpelde huid
  • Droog – Droge / vochtarme huid
  • Jeuk – Chronisch jeukende huid, o.a. door allergie
  • Vet – Vette huid door overmatige talgproductie
  • Gevoelig – Gevoelige huid die snel pijn doet
  • Onzuiver – Onzuivere huid door verstopte poriën
  • Rood – Roodheid van de huid door bijv. allergie
  • Branderig – Branderige huid, bijv. door infectie
  • Schilfers – Schilferige huid door eczeem e.a.
  • Bleek – Bleke huid, vaak door weinig zon
  • Grauw – Grijzige huid; vaak door roken
  • Dof – Doffe, kleurloze huid
  • Oneffen – Huid met acne, bultjes, puistjes e.a.
  • Schraal – Minuscule kloofjes & barstjes in je huid

Natuurlijk zal je huid slechter en slapper worden naarmate je ouder wordt, maar de ergste verschijnselen kun je vermijden of verhelpen. Om een dunne en slecht uitziende huid te voorkomen, is het vooral belangrijk om te weten wat de oorzaken van huidveroudering en huidverslechtering zijn.

Daarom een top 7 van de meest voorkomende oorzaken van een slechte, oud uitziende huid… Lees hier verder