Archief van de categorie ‘Ziekten & Aandoeningen’

De beste tips en adviezen bij maagpijn

tips-tegen-maagpijnMet maagpijn bedoelen we pijn in de bovenbuik – tussen navel en borstbeen. Er zijn uiteenlopende oorzaken voor maagpijn en niet elke vorm van maagpijn is dus hetzelfde. We onderscheiden:

  • Aspecifieke maagklachten – Aspecifieke maagpijn is maagpijn zonder aanwijsbare oorzaak. Dit is de meest voorkomende maagpijnvariant. Deze vorm van maagpijn kan erg pijnlijk zijn, maar is meestal niet ernstig en duurt hoogstens twee weken.
  • Buikgriep – Buikgriep wordt veroorzaakt door een virus of bacterie in het maag-darmkanaal. Buikgriep wordt gekenmerkt door misselijkheid, braken, diarree en/of koorts. Er wordt ongeveer 1 tot 3 dagen weinig tot niks binnengehouden.
  • Lees hier verder

Wat is Boulimia en wat zijn de symptomen?

boulimia-nervosaBoulimia is een eetstoornis waarbij overmatig eetgedrag wordt afgewisseld met de inname van laxeermiddelen en opzettelijk overgeven om de maaginhoud weer te lozen. Dit eetgedrag wordt veelal veroorzaakt door emotionele overweldiging of uit zelfstraf. Mensen met Boulimia zijn zich doorgaans bewust van hun eetstoornis en hun obsessie met voeding en lichaamsgewicht.

Wat is Boulimia?

Boulimia is een zeer serieuze en ernstige aandoening. Deze eetstoornis gaat vaak gepaard met misbruik van laxeermiddelen, dieetpillen en diuretica (vochtuitscheidingsmiddelen). Vaak is er sprake van een obsessie met uiterlijk en eetgedrag. Een Boulima-patiënt eet doorgaans veel en snel en leegt de maag vervolgens door over te geven of te laxeren. Men beheerst het eetgedrag niet of nauwelijks en probeert met regelmaat (maar tevergeefs) strikte diëten en heftige sportprogramma’s te volgen.
Lees hier verder

Jeuk: wat is het en wat kun je er tegen doen?

jeukJeuk… Iedereen heeft er in meer of mindere mate last van. Maar wat is jeuk nu eigenlijk en welk nut heeft jeuk? Jeuk of pruritus is erg lastig te omschrijven. Jeuk is een gewaarwording die veelal wordt gedefinieerd met “de sensatie in de huid die uitlokt tot krabben”. Jeuk is misschien wel de meest voorkomende huidklacht ter wereld en kan variëren van een milde prikkel tot een allesoverheersende en tot wanhoop drijvende sensatie.

Welk nut heeft jeuk?

Jeuk is in eerste instantie bedoeld om je voor parasieten, insecten en andere lichaamsvreemde organismen te waarschuwen wanneer zij met je huid in aanraking komen. Zodoende kun je ze verwijderen. Het proces dat jeuk veroorzaakt is tot op heden niet geheel ontrafeld. Wel is bekend dat specifieke jeukzenuwen worden geprikkeld door eiwitten (o.a. histamine en neuropeptiden). Deze stoffen komen vooral vrij bij ontstekingen van de huid en bij allergische reacties.
Lees hier verder

Tips tegen een kater

tips-tegen-een-katerBarstende hoofdpijn, slap in de benen en nog misselijk ook. Wat is een kater nu eigenlijk precies? En hoe verhelp je een kater wanneer je er ’s ochtends mee opstaat? Dat zijn de belangrijkste vragen waarop we in dit artikel antwoord zullen geven. Wat in ieder geval als een paal boven water staat is dat de één een kater heel anders ervaart dan de ander. Ieder lichaam werkt nu eenmaal anders. Er zijn dan ook geen wondermiddeltjes tegen een kater die voor iedereen helpen.

Wat is een kater?

‘Een kater hebben’ betekent lijden aan de gevolgen van het nuttigen van te veel alcohol. De soort alcoholische versnapering heeft geen invloed op de kater, alleen de hoevéélheid alcohol. Het fabeltje van goed of slecht bier gaat dus niet op voor katerverschijnselen. En ook de slogan “bier na wijn geeft venijn, wijn na bier geeft plezier” gaat niet op.
Lees hier verder

Stenen in je lichaam – Tips bij o.a. nierstenen & galstenen

stenenEr zijn verschillende soorten stenen die in het menselijk lichaam kunnen ontstaan en voorkomen. Een aantal hiervan kunnen gevaarlijk zijn. We onderscheiden:

Niersteen – Stenen in de nieren (nefrolithiasis)
Uretersteen – Stenen in de urineleider (urolithiasis)
Blaassteen – Stenen in de blaas (urolithiasis)
Maagsteen – Stenen in de maag (bezoar)
Darmsteen – Stenen in het darmkanaal (bezoar)
Galsteen – Stenen in de gal (cholelithiasis)
Leversteen – Stenen in de lever (cholelithiasis)
Lees hier verder

De fabels en waarheden rondom verkoudheid

verkoudheidVerkoudheid is dé Nederlandse volksziekte en wordt veroorzaakt door een virale besmetting van de bovenste luchtwegen (neus en keel). Een verkoudheid kan door uiteenlopende virussen worden veroorzaakt (o.a. rhinovirus en coronavirus) en is besmettelijk van mens op mens. Verkoudheid is voor relatief gezonde mensen ongevaarlijk en gaat meestal binnen een week vanzelf weer over.

De symptomen van verkoudheid

Verkoudheid kan gepaard gaan met de volgende symptomen:

• Verstopte neus
• Snotteren
• Hoesten
• Niezen
• Keelpijn
• Hoofdpijn
• Oorpijn
Lees hier verder

Een maagzweer voorkomen en verhelpen

maagzweerMaagklachten worden in verschillende categorieën onderverdeeld. Een van deze categorieën betreft “ulcusklachten” ofwel “maagklachten door toedoen van zweren”. Een “ulcus” of “zweer” in de maag wordt een maagzweer genoemd. Een maagzweer kan zich ontwikkelen tot een levensgevaarlijke maagbloeding of maagperforatie.

Wat is een maagzweer?

Een zweer is een infectie in slijmvlies of huidoppervlak (tot in de lederhuid of dieper), waarbij dode cellen worden afgestoten. De genezingstendens van een zweer is door inwerking van zuren, enzymen en bacteriën vaak erg slecht, waardoor een zweer langdurig of permanent kan voortbestaan. Een maagzweer is meestal gerelateerd aan:

• Infectie met Helicobacter pylori (maagzuurbestendige bacterie)
• Verstoorde balans tussen maagslijm en maagzuur
• Inwerking van maagzuur en pepsine
• Beschadiging of etsing door chemicaliën
• Gebruik van NSAID pijnstillers (o.a. aspirine)
• Immuunziekte
• Verminderde afweer
Lees hier verder

Wat te doen bij een bijholte-ontsteking

sinusitisEen bijholte-ontsteking, sinusontsteking of sinusitis is een virale of bacteriële infectie van één van de met luchtgevulde holten in de schedel. Een bijholte-ontsteking ontstaat meestal bij een verlaagde weerstand. Je bent vooral ontvankelijk voor een bijholte-ontsteking wanneer je lichamelijke weerstand al een knauw heeft opgelopen door bijvoorbeeld een verkoudheidsvirus of griepvirus.

Bijholteontsteking – Schedelholten

We hebben verschillende holten in onze schedel. De belangrijkste hiervan is de schedelholte waarin de hersenen zich bevinden. Verder zitten er ook holten in de schedel die vrijwel alleen lucht (horen te) bevatten. Deze noemen we de bijholten of sinussen. We onderscheiden de volgende bijholten:

Neusholte – De gang van de neusgaten tot aan de keel (geen traditionele bijholte).
(Boven)kaakholten – De holten achter iedere wang.
Zeefbeenholten – De holten tussen de neusholte en allebei de oogkassen.
Voorhoofdsholten – De holten boven ieder oog.
Neusbijholten – De holten van boven tot naast de neus.
Wiggenbeenholte – De holte ver achter de neus.

Lees hier verder

Wat is netelroos en hoe bestrijd je netelroos?

brandnetelNetelroos verschijnt plotseling als rode vlekken op de huid. Deze rode vlekken worden vervolgens bleek en gaan ietwat opstaan en jeuken ontzettend. Netelroos, ook wel bekend als galbulten en urticaria, betreft negen van de tien keer een allergische reactie en is goed te bestrijden.

Wat is netelroos?

Netelroos zijn hevig jeukende bultjes die overal op de huid kunnen verschijnen, maar voornamelijk op:

• Armen
• Benen
• Romp
• Gelaat

Netelroos begint als rode vlekken aan de oppervlakte van de huid. Deze plekken jeuken en gaan na een tijdje opzetten en worden bleek. Opgezette bleke plekken noemt men kwaddels. Kwaddels kunnen samensmelten tot grote plakkaten. Kwaddels ontwikkelen zich doorgaans binnen 30 minuten en verdwijnen meestal even snel als dat ze gekomen zijn. Het kenmerkende van netelroos is dat nadat het ergens is verdwenen, het op een andere locatie weer kan verschijnen.

Lees hier verder

Gewichtstoename door schildklier – Fabel of werkelijkheid?

schildklierDe schildklier, iedereen heeft er wel eens van gehoord. Slechts weinigen weten echter waar de schildklier zich bevindt, wat hij precies doet en hoe belangrijk hij is. De schildklier komt regelmatig ter sprake bij overgewicht, maar hoe zit dat eigenlijk?

Wat doet de schildklier

De schildklier is een vlindervormig orgaantje, zo groot als een walnoot. De schildklier bevindt zich in de hals, ter hoogte van het strottenhoofd en maakt daar de hormonen T3 en T4 aan die ons lichaam nodig heeft om in leven te blijven. Hormonen zijn zogezegd boodschappers die lichamelijke processen in gang zetten, aansturen en begeleiden. T3 en T4 zijn nodig om weefsels en organen te laten functioneren en de stofwisseling gaande te houden.

Lees hier verder

Migraine – Hoe kom je van migraine af?

migraineHoofdpijn bestaat in verschillende vormen en gradaties. Een van de ergste vormen van hoofdpijn is migraine. Migraine is een aandoening die je leven behoorlijk kan ontregelen. Migraine gaat gepaard met een vlammende pijn die elk moment de kop op kan steken. Een migraine-aanval kan tot 3 dagen aanhouden.

Hoe ontstaat migraine?

Migraine is – in tegenstelling tot reguliere hoofdpijn – een hersenziekte (neurovasculaire aandoening). Migraine ontstaat door samentrekking en verwijding van bloedvaten in de hersenen en dienvolgens ontstekingsverschijnselen van het hersenvlies en zuurstofgebrek van bepaalde hersencellen. Ook bepaalde erfelijke en hormonale factoren spelen een rol en vermoedelijk heeft migraine te maken met een afwijking van de neurotransmitters. De exacte oorzaak van migraine is nog steeds een raadsel. De volgende lichamelijke, psychische en omgevingsfactoren kunnen een migraine-aanval uitlokken:

• Emoties (verdriet, boosheid etc.)
• Lichamelijke inspanning
• Vermoeidheid
• Emotionele stress
• Bepaalde geuren
• Bepaalde voedingsstoffen
• De menstruatiecyclus (menstruele migraine)

Lees hier verder

Wat is clusterhoofdpijn en wat doe je eraan?

clusterhoofdpijnClusterhoofdpijn (CH) is de meest intense en extreme vorm van hoofdpijn die er bestaat. CH wordt aangemerkt als een van de meest pijnlijke syndromen waar een mens aan kan lijden en vormt dan ook een handicap die een mensenleven ernstig kan ontwrichten. Clusterhoofdpijn veroorzaakt vaak geheugen- en/of concentratiestoornissen en soms zelfs een sociaal isolement of arbeidsongeschiktheid.

Clusterhoofdpijn is onder te verdelen in twee soorten:
• Episodische clusterhoofdpijn
• Chronische clusterhoofdpijn

Bij episodische clusterhoofdpijn ontstaan de clusteraanvallen gedurende vaste jaarlijkse perioden van enkele weken tot maanden (clusterperiodes). Chronische clusterhoofdpijn houdt het hele jaar aan en vormt 10 tot 15 procent van de indicaties van clusterhoofdpijn. Eén op de 10.000 Nederlanders heeft last van clusterhoofdpijn; 60 tot 90 procent hiervan is mannelijk.

Lees hier verder

Aspirine – Praktisch bij hart- en herseninfarct, niet als pijnstiller

aspirineAspirine of Acetylsalicylzuur is een medicijn dat net als paracetamol pijn en koorts helpt tegen te gaan. Daarnaast is aspirine – net als ibuprofen – ook ontstekingsremmend. Aspirine heeft verscheidene bijwerkingen, waaronder maagirritatie, darmstoornissen en bloedingen. Aspirine wordt steeds minder tegen pijn gebruikt en steeds vaker als medicijn bij bloedstollingsproblemen (trombocytenaggregatieremmer) om zodoende hart- en herseninfarcten tegen te gaan.

Hoe werkt aspirine?

Pijn wordt veroorzaakt door chemische stoffen die vrijkomen bij beschadiging van lichaamscellen. Nog werkende cellen in beschadigd weefsel geven onder invloed van cytokinen en mitogenen stoffen af. Deze stoffen werken in op de zenuwuiteinden die vervolgens signalen doorsturen naar de hersenen die worden geïnterpreteerd als pijn.
Lees hier verder

Welke eetstoornissen zijn er en wat zijn de eigenschappen?

eetstoornissenIn dit artikel bespreken we de volgende eetstoornissen en diens eigenschappen:

• Anorexia Nervosa (magerzucht)
• Boulimia Nervosa (eten en braken)
• Orthorexia Nervosa (overdreven gezond eten)
• Binge Eating Disorder (eetbuien)
• Anorexia Athletica (Beweeg- en eetgedrag uit balans)

Anorexia Nervosa

Anorexia nervosa ofwel magerzucht is een eetstoornis waarbij je wordt geobsedeerd door ‘mager zijn’. Je doet er alles aan om te vermageren en bent bang om dik te worden. Je hebt een verstoord beeld van je eigen lichaam en eet niet of nauwelijks. Je hebt je emoties en omgeving niet in de hand en om toch een gevoel van ‘controle’ te krijgen probeer je op een destructieve manier je lichaamsgewicht onder controle te houden.

Lees hier verder

Depressie tegengaan – Hoe voorkom je depressiviteit?

depressieDepressie of depressiviteit bestaat in verschillende vormen. Zo kennen we:

  • ‘Gewone’ depressie ofwel unipolaire depressie
  • Bipolaire depressie ofwel manische depressie
  • Postnatale depressie
  • Winterdepressie

In dit artikel gaan we in op de gewone of reguliere depressie. Depressiviteit is een ziekte en niet een welvaartskwaal zoals veel mensen denken. Jaarlijks hebben 800.000 Nederlanders last van depressiviteit.

Lees hier verder

Hooikoorts symptomen & behandeling met medicijnen

hooikoorts medicijnenHooikoorts heef niets te maken met hooi, maar is een allergische reactie van de slijmvliezen op stuifmeel van planten. Een allergische reactie is een extreem felle respons van het lichaam op bepaalde – vaak ongevaarlijke – stoffen (allergenen), in dit geval stuifmeel. Stuifmeel ofwel pollen, bestaat uit microscopisch kleine korreltjes die door de wind worden meegevoerd en zodoende worden ingeademd. Van de vele duizenden plantensoorten zijn er enkele honderden die allergie kunnen veroorzaken.

In dit artikel lees je alles over de oorzaken van hooikoorts, de symptomen die je krijgt als je er last van hebt, en met welke medicijnen hooikoorts te behandelen is.

Hoe ontstaat hooikoorts? De oorzaken

De aanleg voor hooikoorts is grotendeels genetisch bepaald. Wanneer iemands beide ouders geen hooikoorts hebben, heeft diegene slechts 10 procent kans op hooikoorts. Met één allergische ouder 50 procent en met twee allergische ouders 90 procent. Ook luchtvervuiling en onze moderne levenswijze kunnen mogelijke oorzaken zijn. Hooikoorts ontstaat vaak tussen het 15e en 25e levensjaar en normaliter pas na meerdere seizoenen pollen te hebben ingeademd.

Lees hier verder

Varkensgriep (Mexicaanse griep) symptomen en medicijnen

varkensgriepIn het nieuws zie je steeds meer over besmettingen met het varkensgriep virus (Mexicaanse griep). Het is een variant van het Influenza A-virus H1N1, en kent zijn oorsprong in Mexico, maar is inmiddels over de hele wereld opgedoken, met doden tot gevolg.

Waarom is Mexicaanse griep (varkensgriep) gevaarlijk?

Mensen raken wel vaker besmet met een varkensgriep virus, maar deze zijn doorgaans alleen van varken op mens overdraagbaar. Bij de gevallen die recent in het nieuws zijn gaat het om een nieuwe variant, omdat dit varkensgriep virus van mens op mens overdraagbaar is.

Omdat het virus een nieuwe variant van influenza is, is er nog weinig bekend over de genetische samenstelling en zijn er nog geen mensen immuun voor deze vorm van griep. Daarom is het extra gevaarlijk voor vrijwel iedereen.

Overigens is de naam varkensgriep enigszins misleidend, omdat dit griepvirus waarschijnlijk een mix is van vogelgriep, varkensgriep en mensengriep. Mede daarom is de naam nu officieel ‘Mexicaanse griep’. Er is nog geen vaccin voor mensen beschikbaar tegen deze vorm van varkensgriep. Deze wordt op z’n vroegst in oktober verwacht.

Op het moment van schrijven (9 juni 2009) zijn er 20 Nederlanders met de Mexicaanse griep. Inmiddels zijn er diverse besmettingen in Nederland waarbij de persoon in kwestie niet in een risicogebied is geweest. Wereldwijd gaat het om in totaal 20.000 besmettingen, voornamelijk in Mexico en de Verenigde Staten.
Lees hier verder

Hoge bloeddruk: klachten, gevolgen & verschijnselen

Hoge bloeddruk klachten & gevolgenVeel mensen hebben een hoge bloeddruk zonder dat ze het weten, omdat je niet direct voelt of je bloeddruk te hoog is. Toch is een hoge bloeddruk op lange termijn wel erg gevaarlijk en heeft het gevolgen voor je lichaam. In dit artikel lees je daarom alles over de mogelijke klachten, gevolgen, verschijnselen en risico’s van een te hoge bloeddruk.

Wat is bloeddruk?

Voordat je hieronder de klachten van een hoge bloeddruk bekijkt, is het natuurlijk allereerst goed om te weten wat bloeddruk eigenlijk precies is. Bloeddruk is de kracht waarmee het bloed door je aderen heen stroomt, en dus de kracht waarmee je hart het door je lichaam pompt. Een te hoge bloeddruk is gevaarlijk omdat het de aderen oprekt, waardoor deze op lange termijn beschadigen. (bron)
Lees hier verder

Kanker preventie & vlees: vegetariërs minder kans op kanker

kanker preventie & kans op kankerBij kanker preventie speelt voeding een belangrijke rol. Zo blijkt uit onderzoek dat mensen die vegetarisch eten over het algemeen minder kans hebben op kanker dan mensen die juist wel vlees eten. In dit artikel lees je meer over dit onderzoek, het verband tussen kanker en vlees eten en de gevolgen van vegetarisch eten voor je kans op kanker…

Onderzoek kans op kanker: vleeseters vs vegetariërs

Voor kanker preventie is het slim om wat minder, of helemaal geen, vlees te eten. Uit een Engels onderzoek onder 50.000 mannen en vrouwen blijkt namelijk dat vegetariërs en viseters veel minder kans hebben op vele soorten kanker. Daarnaast hebben vegetariërs sowieso al minder kans op kanker, omdat ze gemiddeld genomen meer bewegen en bewuster met hun lichaam omgaan. Maar zelfs als je dit buiten beschouwing laat, dan nog is een vegetarisch dieet of een visdieet een zeer belangrijk punt voor kanker preventie.
Lees hier verder

Verkoudheid voorkomen – 3 tips zodat je niet verkouden wordt

tips verkoudheid genezen

Er zijn perioden waarin veel mensen tegelijkertijd verkouden worden. Dat komt omdat verkoudheid wordt veroorzaakt door besmettelijke verkoudheidsvirussen. Voordat je het weet is iedereen in huis verkouden. Verkoudheid wordt gekenmerkt door o.a. hoesten, niezen, keelpijn en een verstopte neus. Uiteindelijk kan een verkoudheidsvirus griep of een holte-ontsteking in de hand werken. Daarom hierbij enkele praktische tips die verkoudheid voorkomen en de verspreiding van verkoudheid tegengaan…

Verkoudheid voorkomen – Tip 1: Schoonmaken

Als een van je gezinsleden, huisgenoten, collega’s of klasgenoten verkouden of grieperig is, dan is de kans relatief groot dat ook jij besmet raakt. Verkoudheidsvirussen en griepvirussen verspreiden zich namelijk o.a. via de lucht en via aanraking. Een verkoudheidsvirus kan tot 2 dagen op de meest willekeurige plekken overleven. Door besmette voorwerpen of oppervlakken aan te raken kan ook jij verkouden worden. De belangrijkste tip tegen verkoudheid is dan ook schoonmaken; vooral als jij of iemand in je omgeving reeds verkouden is! Maak vooral de volgende plekken virus-vrij:

Lees hier verder