Blaren zijn natuurlijk niet altijd te voorkomen, zeker wanneer je oncomfortabele schoenen draagt, maarja, wie mooi wil zijn… Maar als je bijvoorbeeld gaat hardlopen of je draagt wel goede schoenen dan zijn blaren op je voeten vaak wel te voorkomen. In dit artikel vind je vijf goede tips om blaren op je voeten te voorkomen:
Blaren voorkomen tip 1: Draag geen katoenen sokken
Katoen ademt heel slecht, met als gevolg dat je natte voeten krijgt van zweet. Hierdoor ontstaan heel snel blaren. Koop om blaren te voorkomen daarom bijvoorbeeld wollen sokken (en nee ze zien er tegenwoordig niet meer uit als de geitenwollensokken van de biologieleraar).
Blaren voorkomen tip 2: Houd je voeten zo droog mogelijk
Naast het dragen van wollen sokken kan het ook goed werken om wat talkpoeder op je voeten te doen voordat jij je sokken aan doet. Dit voorkomt door de absorberende werking ook natte voeten, en dus ook blaren.
Blaren voorkomen tip 3: Spuit anti-transparant op je voeten
Veel deodorants hebben tegenwoordig een anti-transpirerende werking. Spuit daarom je voeten eens in met deze deodorants om natte voeten te voorkomen.
Blaren voorkomen tip 4: Gebruik een anti-blaren stick of pleister
Er zijn een aantal producten op de markt die goed helpen tegen blaren, zoals de Compeed Anti Blaren Stick en Compeed Anti Blaren pleisters. Vooral de stick heeft een goede preventieve werking om blaren op je voeten te voorkomen.
Blaren voorkomen tip 5: Probeer eens een spray tegen zweetvoeten
Ik heb zelf gemerkt dat bepaalde sprays tegen zweetvoeten naast het voorkomen van een zweetgeur, ook goed werken om de hoeveelheid vocht die je voeten te verminderen. Een goed voorbeeld hiervan is Pedispray. Hierdoor heb je ook veel minder snel van blaren op je voeten.
Weet jij nog meer goede tips of middelen tegen blaren op je voeten? Laat het weten in een reactie!